သတင်း

မှတ်စု၊ သင်ဤဆောင်းပါးရှိလင့်များမှတဆင့် ၀ ယ်လျှင် InsideHook သည်အနည်းငယ်အမြတ်ရနိုင်သည်။
လူထောင်ပေါင်းများစွာသည်အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုတစ်နှစ်ပြီးသည်နှင့်အားကစားရုံသို့ပြန်လာလျှင်ပင်လူများစွာသည်အများသုံးလေ့ကျင့်ခန်းနေရာများကိုစွန့်လွှတ်။ အိမ်သုံးအားကစားရုံများကိုအသုံးပြုနေဆဲဖြစ်သည်။
မှန်ကန်သောပစ္စည်းကိရိယာများတပ်ဆင်ထားသောသင်၏မြေအောက်ခန်း sweatshop (သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းနေရာအတွက်သင်ပေးသောမည်သည့်နာမည်မဆို) စျေးကြီးသော gym အသင်း ၀ င်များအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကြီးမားသော၊ စျေးကြီးသောပစ္စည်းများသို့မဟုတ်စကားပြောမှန်များမလိုအပ်ပါ။ ဤနေ့ရက်များတွင် Smrtft's Nüobellပေါင် ၈၀ ပေါင်ချိန်ညှိနိုင်သော dumbbell set ကို သုံး၍ WFH (အိမ်မှာလေ့ကျင့်ခန်း) ကိုအောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။
Nüobell set သည်အကောင်းဆုံးသောချိန်ညှိနိုင်သော dumbbell ဆု၊ ဤဆုရှိလျှင်အကောင်းဆုံးကိုအနိုင်ရသင့်သည်။ IKEA ၏မစ်ရှင်ကဲ့သို့ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများပြုလုပ်ရန်၎င်း၏စက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောသံမဏိတန်ပြန်ပြားသည်ချောမွေ့ပြီးချောမွေ့သည်။ ပန်းကန်ပြားများသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်စီးဆင်းစေသောကြောင့်ဒီဇိုင်းသည်အလေးချိန်ကိုပိုမိုပေါ့ပါးစေသည်။ ချောမွေ့သောလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစွမ်းဆောင်ရည်တို့ကိုရရှိစေသည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်ပလတ်စတစ်များနှင့်သတ္တုများကိုချိန်ညှိစနစ်များမှအဆက်မပြတ်မြည်သံသည်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ အပိုဒေါ်လာ ၂၀ အတွက်အစိမ်းရောင်နှင့်အဖြူရောင်နည်းဗျူဟာကိုလည်းပေးသည်။
အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိရန်သင်မြင်နိုင်သောကလစ်တစ်ချက်ကိုသင်မကြားရတော့သည်အထိ knurled လက်ကိုင်ကိုလှည့်လိုက်သည်နှင့်သေးငယ်သည့်ပြသမှုသည်လက်ရှိဝန်ကိုညွှန်ပြသည်။ အလေးချိန်ကန့်သတ်ချက် ၅၅ ပေါင်ရှိပြီးအများစုချိန်ညှိနိုင်သော dumbbell set များနှင့်မတူဘဲNüobellသည် ၅ ပေါင်မှ ၈၀ ပေါင်အလေးချိန်ရှိသော်လည်းသေးငယ်သောNüobellပုံစံငယ်သည် ၅၀ ပေါင်သို့ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ထိုဝတ်စုံသည် biceps ကောက်ရာမှအရာအားလုံးကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့်မလိုအပ်သော ၀ တ်ခြင်းနှင့်ဆုတ်ယုတ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်နူးညံ့သောမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်၎င်းတို့ကိုသုံးရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများအကြား၊ ပလတ်စတစ်ကွင်းသည်အလွယ်တကူရယူနိုင်ရန်အလေးချိန်ကိုသိုလှောင်နိုင်သည်။
ခေတ်မီအိမ်သုံးကြံ့ခိုင်ရေးသုံးပစ္စည်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ချိန်ညှိနိုင်သော dumbbell များသည်အရောင်ဖျော့ပြီးအားနည်းပုံရသော်လည်း၎င်းတို့သည်ပညာရှိအားကစားရုံတိုင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ dumbbells အပြည့်အစုံရှိခြင်း၏အယူအဆသည်ကာယဗလနှင့်ခိုင်မာသောကြံ့ခိုင်ရေးမာစတာများအတွက်သာလက်တွေ့ကျသည်၊ သို့သော်ပညာသားပါသောယန္တရားသည်ပေါင်းစည်း dumbbells ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုစေသည်။ အဓိကကြံ့ခိုင်မှုအမှတ်တံဆိပ်တိုင်းသည်ယခုကိရိယာ၏ဗားရှင်းအချို့ကိုကမ်းလှမ်းသော်လည်းအားနည်းချက်များမှာအဖြစ်များပါသည်။ တစ်ဖက်တွင်Nüobellကမှန်သည်။
သင်၏ Inbox သို့တိုက်ရိုက်ပို့မည့် InsideHook ၏ထုတ်ကုန်များမှနေ့စဉ်အရောင်းအ ၀ ယ်များနှင့်အကြံပြုချက်များကိုရယူရန်စာရင်းသွင်းပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံးအကြောင်းအရာများကိုနေ့စဉ်သင်၏ inbox သို့နေ့စဉ်ပို့ရန် InsideHook အတွက်စာရင်းပေးသွင်းပါ။ ၎င်းသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့အဲဒါကြီးကို။